Monatsarchiv: Juli 2012

Low Carb gefährlich? Der Spiegel berichtet

Der Spiegel  brachte vor einiger Zeit einen Artikel: http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/diaeten-low-carb-erhoeht-risiko-fuer-herzinfarkt-und-schlaganfall-a-841072.html Ist damit unsere These widerlegt? Haben die Deutsche Gesellschaft für Ernährung mit ihren Nudel und Brot-Tipps doch recht? Gibt es doch eine Zukunft für die Bäckereien? Spannend ist auch hier wieder … Weiterlesen

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Wacher, fitter , leistungsfähiger – Blutzucker um 16% gesunken in einer Woche

Nun erhalten wir die ersten Ergebnisse. Uns hat überrascht wie erfolgreich wir waren, als ersten Wert hat uns erstaunt, dass der Blutzucker in der einen Woche im Durchschnitt um 16% gefallen ist. Wir haben am ersten und letzten Tag Glukose … Weiterlesen

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Unvergesslich

Wahnsinn, nun sind bereits 3 Tage vergangen nach unserem Abstieg und dem Ende der Studie und die Euphorie ist weiter ungebremst. Welch eine Aktivität und Energie, die nur möglich war, weil wir eine stoffwechselangepasste Ernährung hatten. Alle Teilnehmer der Gruppe … Weiterlesen

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Metabolic Lifestyle: Der Tag danach

Der Blick zurück „Doktor, können Sie bitte einen Blick auf die Verletzung werfen? Wir vermuten, das könnte eine Blutvergiftung sein“ „Blutvergiftung? Nein, das ist nur ein wenig entzündet. Aber sagen Sie mal“, der Arzt schnüffelt deutlich wahrnehmbar in die Luft, … Weiterlesen

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Projekt Metabolic Lifestyle – Tag 8

Die Zielgerade in Sicht Der eine  oder die andere wird das Gefühl kennen, wenn es nach einem langen Lauf auf die Zielgerade geht und die Dusche wartet oder ein kühles Getränk oder das wohlige Gefühl, ganz entspannt zu sein, vielleicht … Weiterlesen

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Metabolic Lifestyle – Tag 7

Zu sich selber finden Nach dem großen Steinesammeln am Freitag gab es am Samstag einen „Persönlichkeitstag“. Jeder der Mitwirkenden unternahm eine Tour auf eigene Faust und konnte sich ein eigenes Ziel suchen. Mittlerweile klappt es auch besser mit der Orientierung, … Weiterlesen

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Metabolic Lifestyle – Tag 6

Auf Murmeltierjagd … und täglich grüßt das Murmeltier, heißt es auf der Zipfelsalpe. Die kleinen, drolligen Säugetiere entfachen in den Alpen durchaus ein wenig zerstörerisches Potenzial. Sie dulden in ihren unterirdischen Behausungen keine Steine.  Die werden ausgebuddelt und dann rausgeschmissen. Eine Art … Weiterlesen

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